本次活动由徐州医科大学学生社团联合会主办，飞扬羽毛球社承办，于3月11日-3月18日周六18点30在文体活动中心羽毛球馆开始进行。活动为周六晚上进行，为热爱羽毛球运动的社员们提供场所和平台，以促进社员之间的互相交流，互相提高。
常规训练活动首先是社员进行签到，根据签到人数发放羽毛球。最重要的是分为基础组和提高组，基础组教练一对一带发球，拉球，提高组同学和学长实战，互相提高。然后教练带领社员进行赛前对打热身，温习之前所学内容，在教练的指导下社员进行训练，比如正确握拍、发球与接球等等，社员之间进行自由对抗，社员也可以与教练进行切磋，社长或其他负责人进行活动总结。
本活动达到了一起效果，提高了社员的技术水平，形成了技术 高手带动新手训练，新手渐渐成熟继续打动其他新手训练的良好循环模式，大大推动了社团技术水平的提高，社团步入正轨。学习羽毛球技巧，提高社员羽毛球技术水平，以球会友，在竞争中合作。.吸引了大多社员前来训练，社员训练热情高涨，社员通过积极参与训练，技术水平的到提升，通过训练，社员之间凝聚力大大提高。